Vous n’avez pas d’articles dans votre panier.

LE PROGRAMME D’ABONNEMENT EN PRATIQUE

Un espace personnel :
  • Un nouveau menu chaque semaine (au choix : classique ou végétarien), à imprimer avec sa liste de courses
  • Une nouvelle vidéo chaque semaine pour apprendre à manger sainement et à IG bas
  • La recette de la semaine pour découvrir une recette du site
  • Le conseil du coach IG bas
  • Une courbe de poids pour suivre vos progrès et renforcer votre motivation
Du contenu explicatif et un coaching minceur complet :
  • Plus de 450 recettes variées et gourmandes, veggies ou non, avec ou sans gluten, avec ou sans lactose, veganes…à imprimer
  • Une phase d’attaque pour booster votre perte de poids
  • Des fichiers explicatifs sur la méthode (tableaux des index glycémiques, comment bien manger végétarien…)
  • Posez vos questions à votre coach : Marie-Laure André, diététicienne-nutritionniste, spécialiste IG bas et recevez votre réponse sous 24 heures.
  • Une foire aux questions
Un accès à une communauté d’entraide soudée :
  • Faites-vous des amis et communiquez avec eux par message
  • Rejoignez le groupe d’entraide : vous renforcez ainsi votre motivation et y trouvez des réponses rapides à vos questions
  • Communiquez sur les forums de discussion pour mieux vous familiariser avec la méthode et renforcer votre motivation

LES ENGAGEMENTS DU PROGRAMME

SAIN

L’équilibre alimentaire est à la base du programme. Associé aux IG bas dont les nombreux bienfaits pour la santé sont reconnus par les plus grands experts dans le monde, vous obtenez une méthode efficace et saine.

EFFICACE

La perte de poids est réelle et durable : pas d’amaigrissement ultra-rapide qui vous laisse vidé(e) d’énergie, mais pas d’effet yoyo non plus ! La perte de poids se fait véritablement au détriment des réserves de graisses.

SERIEUX

Le programme est encadré par une diététicienne diplômée, titulaire d’un master en nutrition humaine et sciences des aliments et experte des IG Bas.

GOURMAND

Le plaisir de manger est placé au coeur du programme : toutes les catégories d’aliments sont maintenues pour éviter les frustrations qui mènent aux désastreuses compulsions alimentaires !

Détoxifiez-vous des sucres raffinés et perdez du poids durablement

⇒ Je m’inscris

Les différentes formules d’abonnement proposées :

→ Abonnement sur 12 mois à 179 euros (soit 14,90 euros par mois)

PROMO : Abonnement sur 6 mois à  114 99 euros seulement (soit 16,50 euros par mois)

→ Abonnement sur 3 mois à 66 euros (22 euros par mois)

→ Formule découverte d’1 mois à 25 euros.

***NOUVEAU***

Votre bilan nutritionnel personnalisé pour 29 euros seulement (une fois la formule d’abonnement choisie)

=> J’en profite